カテゴリー別アーカイブ: 顔でかい知識

顔でかい男は肩こりを解消するべき?

顔がでかいあなた!

もしかしてあなたは肩こりで悩んでいませんか?

 

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え、該当している。。と思ったアナタ。

 

そのまま放っておくと、ぐんぐん顔がでかくなっていくのです!!

 

 

 

 

 

一見、肩こりと顔がでかいのは全く関係のないように感じますが、
実はしっかりとした関係性があるのです。

肩の筋肉がこる、いわゆる肩こりが起こっていると、首と繋がっている顔の筋肉も
硬直して力んでいる状態になってしまい、顔の筋肉も張ってしまうのです。

 

つまり、肩がこっている人はエラも張っているのです。

 

エラ張りは、顔をでかく見せる大きな要因です。

ですので、肩こりをしっかりと解消することが顔のデカさに直結するので注意しましょうね。

顔がでかくなる病気があるの!?

世の中には恐ろしいことに顔がでかくなる病気があります!

 

その病気の名前はクッシング病と呼ばれており副腎皮質ステロイドホルモンの1つであるコルチゾールというホルモンが過剰に分泌されるのです!

満月様顔貌中心性肥満など特徴的な症状が見られます。

つまり全体的に顔に肉がついてしまって、顔がでかく見えてしまうのです。

病気で顔に肉がつきやすくなるなんてたまったものではないですよね。

この病気は1:4で、女性が多く発病するらしいです。

原因としては下垂体にACTHを産生する腺腫ができてACTHの過剰分泌を生じることが挙げられているみたいですが、具体的な理由はまだわかっていないそうです。

それでも、合併症で糖尿病、高血圧症、脂質異常症などと合併症を起こす危険性もあるみたいです。

どちらにせよ、やはり健康的な生活を送ることが予防にもつながりますよね。

 

 

 

 

冷え性の男は顔がでかくなりやすい!?

気をつけてください!

冷え性の男は顔がでかくなりやすいんですよ?

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何故冷えると顔がでかくなる?

からだが冷えるとつまり、血流が悪くなるということです。
血流が悪くなるとなってしまうと、老廃物が溜まりやすくなってしまうのです。

老廃物が溜まってしまうと、顔にむくみを発生させてしまうのです。

むくみは顔がでかく見える大きな要因ですよね^〜^

結果的に冷えを改善しなければ、顔がでかくなりやすくなってしまうので冷えを改善することが大切です。

冷えの対策としては、

・適度な運動

・正しい生活習慣

を心がけていきましょうね。

最悪な冷えを対策して、顔がでかいと言われないようにしましょう!

顔がでかい男はリンパの流れが悪い!?

リンパが腫れた!

とかよく聞きますがリンパって相当人間に大事って知っていましたか?

 

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リンパとは体を網の目状に広がっています。その中に血しょうの一部が血管の外に染み出し、リンパ管に回収されリンパ液となって体中を巡っているのです!

リンパの流れが悪くなるとどうなる?

リンパの流れが悪くなると(リンパの詰まり)身体がむくんでしまい
顔や足がパンパンとなってしまうのです!

この状態は非常に厄介で、小顔を目指すのもそうですが、
痩せにくい体になってしまうのです!

リンパの流れだけでは顔を大きく見せるので気をつけなければなりません。

さらに

老廃物の排泄
細菌などウイルスの退治
異物の侵入を防ぐ

などすごく大切な役割を伴っています。

リンパの流れ詰まりを改善するためにも
リンパマッサージなどをどんどんやっていく
必要があると思います。

 

顔でかい男はスマホ顔の危険がある!?

顔でかい男はスマホ顔の危険性が非常に高いです!

。。。

 

スマホ顔??

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スマホ顔とは?

名前にある通りスマホが引き起こすものです。
最近ではほとんどの人がスマホを持っているという現状で
中には毎日肌身かかさずいじっている人もいます。

このスマホ顔というのは、スマホから引き起こされることに
名前が付けられたそうです。

引き起こされる症状としてはスマホを見ている姿勢です。

常に下を見続ける姿勢になると思います。スマホを見るとき上を見ている姿勢の人なんてなかなかいないと思います。これによって、
気づかない内に猫背が誘発されてしまうのです。

姿勢が悪くなるとどんどん歪んで顔がでかくなるというわけです。

さらには、ずっといじっている人だと顔のたるみなども見られてくるのでよりいっそう顔がでかくなってしまうのです。

スマホのいじりすぎには気をつけて、いじるときでも姿勢を気をつけていきましょうね!

面長で顔がでかい男の対処法!!

顔がでかいのにもパターンがあって、顔の形が大きく影響します。

主に、悩まれるかたの多くは

・頬骨が出ている
・エラが張っている
・面長である

などが顔がでかい男の悩みです。

その中でも面長のパターンはどう対処していけばよいのでしょうか?

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面長の悩みは名前にもあるように、全体的に顔が長く見えてしまうことにあります。
そのため、目と目の間が狭く見えてしまいます。

やはり、エラ張りや全ての顔がでかい原因と同じで日頃の癖による歪みが大きな原因
になってしまいます。

しかし、面長さんには面長さんに合った対処法があるのです!

面長の対処法

・髪型で対処する・

これは一番効果的で視覚的にごまかすということです。面長の人は縦のラインを強調してはいけないので、絶対にデコを見せるのはやめましょう!デコをだしてしまうと余計縦のラインがめだってしまいますからね!前髪はしっかり残していきましょう。

さらに、サイドにもボリュームを出すことにより目立たなくすることもできます。

・DVDでエクササイズしながら対処する・

最近ではDVDを買われて自宅でコツコツ対処している人も多いみたいです!
やや値段もするも一度やってみるのありかもしれませんね!

 

 

 

面長で顔がでかく見られてしまって悩んでいるアナタ!

髪型でもDVDでも行動しないと変わりませんよ??

 

顔でかい男!それはむくみのせいだ!

知っていましたか???

顔をでかくする理由として大きな要因として

むくみ

です。

いやいや、むくむなんて女性だけでしょ!?
と思うかもしれませんが、男子もしっかりめにむくみます。

むくみの原因としては塩分やアルコールの過多です。

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こんな生活を送っている人も中には多いのではないでしょうか?

特に、飲み会でつまみもたくさん食べる人は要注意です!

アルコールにを飲むと、よくトイレに行くと思います。これは、アルコールによる利尿作用によるもので、体は脱水状態になります。よく喉が渇きますよね?そして水分を過剰摂取することがむくみの原因になるのです!

そして、アルコールのもう一つの落とし穴。。

アルコールを飲むと三代欲求が強くなるのです!

これにより、異常にお腹がすいてしまい、過剰につまみなどを食べてしまうのです!

そして、その時に塩分の高いものばかり食べるとさらにむくむのです。
体は塩分濃度を保つ働きがあり、塩分を摂りすぎると、水分を取るのです。

そして更にむくむのです。

飲みの席は必ずといって付いてくるので、塩分の高いものを極力食べないことを意識していきたいですね。

その他にも

  • ストレス
  • 過労
  • 寝不足

なども顔のむくみの原因になってしまうので、顔を小さくするのは生活習慣を見直すしかないですよね。

エラが張っている男は顔がでかいの!?

顔がでかい人で悩みの原因で大きいのはエラ張りです。

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エラ張りは輪郭が強調されてしまうので、顔がでかく見えてしまします。

エラ張りの主な原因としては、やはり噛み癖歪みです。

噛み癖

これはエラ張りの天敵です。気が付いたら力んで歯を食いしばっているなどがあると、エラが張ってきます。つまりはエラ張りの筋トレですね。
さらには、寝ている間の歯ぎしりなどでもエラは発達してしまうので、顔を小さく見せたいならこの噛み癖は防ぎたいものです。

歪み

実は顔とは全く関係無い部分からもエラ張りは発達してしまうのです。姿勢が悪い足を組む体の重心がずれている、などの歪みがエラ張りの原因にもなってしまいます。
日常生活の改善がエラ張りを未然に防ぐので、嫌でもやらなければなりませんね。

顔がでかいから不細工は間違い!?

社会一般的に、いや特に日本では

顔がでかい=不細工

といった方程式がなっていると思います。
しかし、これは大きな間違いです。

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顔がでかいというのは、つまりアンバランスから引き起こされます。
顔が同じ大きさでも、

・身長が小さい
・肩幅が狭い

などが原因で顔がでかく見えるのです。さらには、逆も然りですよね。

しかし!まだ顔がでかく見える要因があるのです!

それは、

顔のパーツが小さいということです。

体と顔のバランスもありますが、顔と顔についているパーツのバランスも重要になってくるのです。

・目が小さい
・口が小さい
・鼻が小さい
・眉毛が無い、短い

こうなってくると顔がでかく見えます。こうなります↓

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顔の余白が多すぎると顔がでかく見えるのです。

つまりは、全てバランスですね〜

顔がでかいのは男性ホルモンのせいなの??

顔がでかい理由としてさまざまな要因がありますが、一つの要因として

「男性ホルモン」

の分泌の量が関係しているのです。

テストステロンとは?

このテストステロンという成分が、顔がでかい人には多い傾向になっているようだ。

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テストステロンとは、主に男性に多く分泌されています。

男性の場合は精巣(睾丸)で大半のテストステロンが作られ分泌されるそうです。女性も男性よりは少ない量ですが、卵巣や副腎などで作られます。

テストステロンは性欲の亢進や生殖器の発育に影響を与えるホルモンなので、ヒゲや体毛の成長筋肉や骨格の形成にも働くのです!

思春期の二次成長という現象は、テストステロンの働きによるものなのです!

ですから、

男っぽい人=顔がでかい

しっかり結びつくのですね!逆に顔が小さいと男性ホルモンの分泌が少ないということですね〜〜